greyの健康に危機が( ﾟдﾟ)？！

お久しぶりです、greyです。

最近、病院での血液検査の結果がやばく、血圧類も過去最高、体重も2キロ増えこりゃやばいと、ダイエットに取り組むことにしました！！

といっても今まで本格的なダイエットもしたことがなく、かなり手探りですが近年のYouTuberの増加のおかげかダイエットの知識はそちらから吸収して行きたいと思います。

ちなみgreyの現在の体重は85kgです(；ω；)

まぁ、今までサボりにサボっていたツケですので頑張ります。